Como se apanha uma constipação? Constipação, gripe e germes

A constipação comum começa quando uma pessoa é infetada com o vírus, e como se apanha uma constipação varia de caso para caso. Pode apanhar-se vírus nas coisas que tocamos que estejam infetadas por germes, como maçanetas ou teclados, e transmitimo-los quando tocamos no nosso nariz ou na nossa boca. Quando o nosso sistema imunitário o nota que algo está errado, ataca todos os “germes maus”, deixando os nossos corpos exaustos.

Os vírus relacionados com a gripe e a constipação podem sobreviver até 24 horas em algumas superfícies, o que significa que esses germes podem ficar por casa durante muito tempo. É importante perceber onde se escondem estes germes, para prevenir a propagação das gripes e das constipações na sua família.

Lugares onde os vírus da constipação, da gripe e os germes domésticos se escondem:

• Teclado do computador
• Maçanetas
• Utensílios alimentares
• Torneiras
• Mesas de trabalho
• Lavatório da cozinha
• Corrimãos de escada rolante
• Carrinhos de compras
• Interruptores de luz
• Comando da televisão
• Brinquedos
• Canetas, lápis
• Casas de banho públicas
• Aviões

É seguro assumir que em qualquer área pública, como casas de banho, elevadores, etc., será contaminado com germes, e pode contribuir para a forma como se apanha uma constipação ou gripe. Lavar as mãos de forma pode reduzir bastante o número de pessoas que adoecem com constipações, por isso lave as mãos depois de usar a casa de banho com um Sabonete Líquido durante pelo menos 20 segundos. Também é importante lavar as mãos antes de tocar nos olhos, nariz e boca.

Quando está fora de casa, a Dettol também oferece uma gama que lhe permite desinfetar as mãos ou superfícies. Como se apanha uma constipação pode parecer um mistério, mas tomar precauções para manter uma casa saudável pode ajudar a reduzir o seu risco.